顔のざらつきを取る方法！
肌のざらつきを改善するスキンケア

今回のテーマは、顔のざらつきを取る方法について！

「肌がザラザラになる原因は？」

「肌のざらつきを改善するスキンケア対策は？」

なんてお話です！

手触りが良い事って、キレイな肌の条件ですよね？

そのせいもあってか、肌のざらつきへのお問い合わせって、けっこう多いんです！

「顔のざらつきを取るには、どうすればいいの？」

「洗顔とか家にあるもので対策できない？」なんて。

そこで今回は！

そのあたりについて、簡単についてまとめましたー。

5分ぐらいで、すぐに読み終わるかと思います。
どうぞ最後までおつき合いください！

そもそも顔のざらつきはなぜ？肌のざらつきの原因は？
肌のざらつきを改善！顔のざらつきを取るスキンケア対策5つ
肌のざらつきにおすすめの化粧水はどんなの？
動画での解説

そもそも顔のざらつきはなぜ？肌のざらつきの原因は？

そもそも顔のざらつきはなぜ？肌のざらつきの原因は？

お肌がざらつくのは、なぜ？ではではまずは、そもそも顔のざらつきはなぜ？

肌のざらつきの原因は？なんてお話から！

顔を指先でスーッとなぞると、「微妙に引っ掛かる」とか「ザラザラした感触がある」。

なんてことありませんか？

それが、じつは顔のざらつき！

部分的なこともありますが、顔全体がざらつく！なんてこともあるかと思います。

ではではそんな肌のざらつき、原因はいったい何なのでしょう？

お客さまとのヒアリングをまとめてみると、以下の５つのケースが多いようです！

顔のざらつきの５つの原因

ターンオーバーの乱れ
乾燥や肌荒れ
毛穴の開き
角栓
ニキビやブツブツ

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肌のざらつきを改善！顔のざらつきを取るスキンケア対策5つ

肌のざらつきを改善！顔のざらつきを取るスキンケア対策5つ
それぞれに対策法があります！
ではでは原因が分かったところで、つぎは対策！

肌のざらつきを改善するスキンケアは？

顔のざらつきを取る方法は？なんてお話について！

手で触ると同じようにザラザラするのですが、原因によって対処法が異なります！

それぞれのケースを見て行きましょう！

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ターンオーバーの乱れ対策

肌のざらつきの一番の原因は、なんと言っても肌のターンオーバーの乱れ！

肌のターンオーバーが乱れれば、肌の感触もガサガサでザラザラになりますし、キメが乱れて見た目も不揃いになります。

さらには、乾燥や肌荒れなど、別の肌トラブルを起こすことにも。

そんな、ターンオーバの乱れから来るざらつき対策や改善法は…

肌をしっかり保護して、角質が剥がれるのを防いであげる事に尽きます！

「顔や肌のざらつきは、スクラブやピーリングをするとスベスベに戻りますか？」

なんて質問もよく受けますが、これはあまりおすすめしません！

とくに、ターンオーバーが乱れて、肌がざらついている場合は、完全に逆効果になってしまいます。

保湿クリームなどで、厚めに保護膜をはってあげて、肌をしっかり保護してあげましょう！

POINT!

肌を保護して、角質がはがれるのを防ぐ
保湿クリームなどで、しっかり保護膜をはってあげる

CHECK!
肌のキメを整えるスキンケア！キメを復活させて取り戻す方法は？

ターンオーバーの乱れの原因と対策

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乾燥や肌荒れ対策

肌荒れも、肌の感触をカサカサ＆ザラザラにしてしまいますよね？

肌が荒れてしまう理由は、乾燥して角質層が剥がれてしまったから！

よくあるケースは化粧品負け、洗顔負け、乾燥負けです。

つまり、化粧品の刺激が強過ぎたり、洗顔の洗浄力が強過ぎたり、保湿ケアが上手く行かず、肌荒れ＝一時的な敏感肌状態になってしまったという事！

そんなケースのざらつきは、敏感肌と同じ方法で対処すると良いですよね？

まずは、しっかり成分を吟味して、肌に優しい基礎化粧品やメイクを選びましょう！

そして、なるべく洗浄力を抑えた洗顔料を使用し、洗顔の回数もなるべく最小限に抑えるようにしましょう。

洗顔や入浴の後には、しっかり保護＆保湿して肌荒れケアを心がけてください！

POINT!

肌に優しい基礎化粧品とメイクを選ぶ
洗浄力を抑えた洗顔料で、洗顔の回数も最小限に
洗顔や入浴後は、しっかり保護＆保湿

CHECK!

肌荒れの原因と対策

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毛穴の開き対策

肌の乾燥がひどくなってくると、こんどは毛穴に問題が出てきます。

乾燥でつっぱって毛穴が開いてしまったり、肌のタルミで毛穴が大きくなってしまったり…。

そんな毛穴の開きも、肌触りをざらざらにしてしまう原因の一つですよね？

鼻周りの毛穴は、いちご鼻なんて言われて見た目も良くないのですが…

触ってみるとボツボツ＆ザラザラ！

このタイプのざらざら感を解消する方法は？

肌をたっぷり保湿して、乾燥を防いであげる事！

化粧水→美容液or美容オイル→保湿クリームを、普段よりやや多めに使ったケアを心がけると良いでしょう。

POINT!

乾燥と角質痩せを防いで、毛穴の開きを改善
化粧水→美容液or美容オイル→保湿クリームを普段よりやや多めに使う乾燥対策ケア

CHECK!
一度開いた毛穴は閉じない？閉じる方法は？原因と上手なケア法

毛穴の開きの原因と対策

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角栓対策

角栓対策

毛穴が開けば、当然皮脂や汚れが詰まりやすくなりますよね？

毛穴に詰まった皮脂や角質は、角栓と呼ばれています。

この角栓が、毛穴からボコボコ飛び出して、さらに肌のざらつきを助長してしまいます！

そんな角栓によるざらつきを抑えるには、洗い過ぎたり、角栓ケアをせずに、保湿ケアをしてあげる事！

何度も洗ったり、毛穴シートを使ったり、無理に角栓を押し出したりしないこと。

洗顔石鹸でしっかり汚れを落として、丁寧に保湿して乾燥をやわらげ、毛穴の開きを解消してあげましょう！

毛穴の開きが解消されれば、角栓も自然に改善されて行きますので。

POINT!

角栓ケアをせず、乾燥ケアで毛穴の開きを解消
何度も洗顔しない
毛穴シートなどは使わない
角栓を無理に押し出したり、ピンセットで取ったりしない
化粧水→美容液or美容オイル→保湿クリームを普段よりやや多めに使う乾燥対策ケア

CHECK!
めざせ角栓ない人！角栓の原因とおすすめのスキンケア対策

角栓の原因と対策

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ニキビやブツブツ対策

角栓が詰まった毛穴は、栄養分が詰まって風通しが悪い状態になります。

こうなると、空気が嫌いで食いしん坊なアクネ菌が大増殖して、ニキビやブツブツが出来やすくなります！

ニキビが出来てしまえば、肌の感触は当然デコボコでザラザラ！

そんな風になってしまった時の対策や改善法は…

食事・生活習慣・スキンケアと、トータルなケアが必要です！

食事面では、オメガ3などの良質な油を多く摂り、皮脂のコントロールをしてくれるビタミンB群、そして肌の炎症を抑えるビタミンCなどを多めに摂るよう心がけましょう！

生活習慣の面では、散歩やジョギングなどの軽い運動をとり入れ、上手にストレスコントロールを心がけましょう！

また、睡眠時間をしっかりとって、睡眠不足にならないようにしましょう。

スキンケアの面では、むず痒くなったりしない、ご自分にあった薬用クリームや保湿クリームで保湿してあげましょう！

乾燥はニキビの肌荒れを悪化させますので、しっかりクリームやオイルなどを使うこと！

くれぐれも、化粧水や美容液のみ！といった乾燥をひどくさせるようなケアはしないように。