お肌の糖化の原因と対策＆予防法
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お肌の糖化の原因は、何よりも体内の余分な糖！
血糖値のコントロールする食事法が、一番の糖化対策＆予防法です。
このページでは、糖化を防止する上手な食事法を４つのポイントに分けてご紹介します。
夏の終わりのスキンケア
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夏の終わりのスキンケアのポイントは、化粧水や美容液をたっぷり使ってお肌の水分量をアップする事！
ただし、汗や乾燥で角質剥がれがヒドイ時は、まずはクリームのみを使ったケアから始める事が重要です。
汗をかいたあと、顔やお肌がチクチクかゆい時の上手な汗の拭き方
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蒸し暑いこの季節、汗をかいたあと、お肌がチクチクかゆい！なんて事、けっこうありますよね？しつは、この一番の原因は汗の拭き方たったんですよー。
日焼け止め塗り直しの方法とタイミング
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SPF値やPA値の低い日焼け止めをこまめに塗り直すのが、お肌にはベスト！
でも、こまめにって、どれくらい？ そもそも塗り直すって、どんな風に？
今回は、日焼け止め塗り直しの方法とタイミングについてのお話です！
敏感肌の方のための正しい日焼け止めの選び方とは？
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陽射しの強い季節、日焼け止めを選ぶとしたら・・・SPFやPAの高いアイテムになりがち？
でも、ちょっと待って！
敏感肌の方は特に、こんな事にも気をつけてみてください！
