乾燥肌や敏感肌にピーリングをおすすめしない理由って？

今回のテーマは、乾燥肌や敏感肌とピーリングについて！

春とか秋とか季節の変わり目になると、こんな質問が増えてきます。

「肌がごわつくのですが、ピーリングとかしたら柔らかくなりますか？」

うーん、確かに…

一時的に柔らかくはなると思うのですが、こういったケアはあんまりおすすめしません！

とくに、乾燥肌タイプの方や敏感肌タイプの方には、絶対おすすめしません！

こんな風に言うと、「どうして？」なんて方も多いかと思うので…

今回は、乾燥肌や敏感肌にピーリングをおすすめしない理由について簡単にまとめました！

そもそも乾燥肌ってどんな肌質？

まずは、そもそも乾燥肌ってどんな肌質？なんてお話から。

乾燥肌とは、肌の保水力が落ちて乾燥しやすくなった肌質のこと！

ではでは、どうして肌の保水力が落ちてしまったのか？

理由は、加齢とか肌のカルボニル化とか、いろいろ考えられるかと思います…。

でもじつは、肌の保水力が落ちる一番の原因は、角質が薄くなることにあるんです！

つまり、乾燥肌とは、角質が薄くなって保水力が落ちて、乾燥しやすくなった肌のこと。

それじゃあ、敏感肌はどんな肌質？

ではでは次に、敏感肌とはどんな肌質なんでしょうか？

乾燥肌がさらに進むと、肌タイプによって次の2つの状態になります。

粉吹き状態が長く続くと、角質がさらに薄くなりバリア機能が下がってしまいます。

そして、皮脂でベタベタの肌を何度も洗ったり、ティッシュなどでオフしたりしていると…。

やっぱり、乾燥で角質が薄くなって、バリア機能が下がってしまいます。

肌質に関わらず、肌の乾燥が進むと、徐々にバリア機能が下がってしまう訳ですね。

つまり敏感肌とは、乾燥肌で薄くなった角質がさらに薄くなり、バリア機能が下がった状態の肌ということ！

※参考 論文（外部リンク）
女性が敏感肌を自覚する心理的要因（1）

乾燥肌や敏感肌にピーリングをおすすめしない理由

こうやって見てくると、乾燥肌や敏感肌にピーリングをおすすめしない理由が見えてきますよね？

ピーリングって、簡単に言うと角質をはがすスキンケアです。

古くなった角質をはがして、若い角質の再生を待つ感じでしょうか。

いっぽう乾燥肌や敏感肌は、どんな肌かというと角質が薄い肌ですよね？

つまり、何が言いたいのかというと…

乾燥肌にむやみにピーリングすると、バリア機能が下がって敏感肌に進んでしまう可能性がありますよ！

そして、敏感肌の方がピーリングすると、さらに敏感な状態になりかねないですよ！

…ってことなんです。

もちろん、専門のクリニックやサロンなどでピーリングをしてもらえば、安全性は高まるかと思います。

でも、肌がごわつく時に、むやみに自分でピーリングするのは、やっぱりオススメできません！

まとめ

1. そもそも乾燥肌ってどんな肌質？
   角質が薄くなって保水力が落ちて、乾燥しやすくなった肌
2. 敏感肌はどんな肌質？
   乾燥肌で薄くなった角質がさらに薄くなり、バリア機能まで下がった状態の肌
3. 乾燥肌や敏感肌にピーリングをおすすめしない理由は？
   角質がさらに薄くなり、乾燥肌や敏感肌が悪化する可能性があるから！

ちなみに！
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