オーガニックコスメ生活

スキンケアを中心に、オーガニックな生活のポイントや裏ワザなどをご紹介するピュアノーブルの中の人のブログです!

オーガニックコスメ生活 presented by Pure Noble

味噌汁が美容に良いって本当?味噌の4つの美肌効果

味噌汁の5つの美肌効果!味噌が美容や肌荒れに良いって本当?

味噌汁には美肌効果があるの?味噌が美容や肌荒れに良いって本当?なんてことについて、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「味噌汁を毎日飲むと、肌に効果的って聞いたけど?」「味噌汁って、体にいいの?悪いの?」「メリットやデメリットは?」「インスタントでも大丈夫?」なんて方は、ぜひご一読ください!
シナモンスティック

シナモンの驚きの効能!シミやシワが消えるって本当?

シナモンの効能の中から、シミやシワが消える効果について、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「そもそも、本当にシミやシワが改善するの?」「シナモンで、美白や若返りって…?」「効果がでるまでの期間は?」「摂取量はどれくらい?」なんて方は、ぜひご一読ください!
重曹で体臭が消えるって本当?重曹風呂やスプレーで汗の臭いを撃退!

重曹で体臭が消えるって本当?重曹風呂やスプレーで汗の臭いを撃退!

重曹で体臭や汗の臭いを消す方法ついて、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「重曹風呂で体臭に効果あるの?」「重曹スプレーの作り方は?」「クンクンッ!あれ?臭う?」なんて方はご一読ください!
お肌と体に良い塩と悪い塩とは?その種類と選び方

体にいい塩と悪い塩とは?本物の天然塩の見分け方や選び方

体にいい塩と悪い塩の選び方について、簡単にまとめました!「天然塩と精製塩の見分け方は?」「スーパーで市販されてる塩のおすすめは?」「製法によってミネラルが違うって本当?」「本物と偽物ってあるの?」なんて方は、ぜひご一読ください!
お風呂上がりの汗が止まらない時の超簡単な3つの対策!

お風呂上がりの汗が止まらない!汗を抑える超簡単な3つの対策

お風呂上がりの汗が止まらない時、簡単に顔汗を抑える対策についてまとめました!「お風呂上がりの汗がベタベタで、スキンケアができない!」「いつまでも暑い…」「お風呂上がりの体温を下げる方法は?」なんて方は、ぜひご一読ください!
炭酸水を飲むと肌にいい?悪い?肌荒れに効果的って本当?

炭酸水を飲むと肌にいい?悪い?肌荒れに効果的って本当?

「炭酸水を飲むと肌にいい?悪い?」「肌荒れに効果的って本当?」なんてことについて、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「炭酸水のデメリットは?飲みすぎたり毎日飲むとどうなる?」「一日に飲む量はどれくらい?」なんてことにも触れてますので、炭酸水と肌の関係について知りたいなんて方は、ぜひご一読ください。
シミ・そばかすに効く食べ物8選!

シミ・そばかすに効く食べ物や飲み物とシミができやすい食べ物

シミ・そばかすに効く8つの食べ物や飲み物、そして逆にシミができやすい3つの食べ物を、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「シミを予防してくれる食品って?」「どんな食材が改善に効果的なの?」なんて方は、ぜひご一読ください!
アトピーにもはや必須の乳酸菌!おすすめはズバリぬか漬け

アトピーに効く乳酸菌!おすすめはぬか漬けとザワークラウト?

アトピーに乳酸菌やぬか漬けがおすすめの理由について、論文などの確かなデータをもとに簡単にまとめました!「アトピーに乳酸菌って本当?」「なぜぬか漬けなの?」「エビデンスはあるの?」なんて方は、ぜひご一読ください!
肌の水分量を上げる食べ物7選!

肌の水分量を上げる食べ物7選!

論文などの確かなデータをもとに、肌の水分量を上げる食べ物を7つご紹介します!肌の水分量を増やす対策は、スキンケアでもある程度はできます!でも、本格的な対策を考えるなら、食べ物によるインナーケアが必須ですよね?「肌がふっくらする食べ物って、どんなの?」「肌が潤う食事って?」なんて方は、ぜひご一読ください!