お風呂上がりの顔汗をピタッと止める!超簡単な3つの方法

sweat

スキンケアは、洗顔や入浴後、なるべく早くが基本です!
でも、夏のお風呂上がりは、次から次へと顔汗がダクダク流れて止まりません。
そこでそこで、お風呂上がりの汗をピタッと止める!超簡単な裏ワザ的方法を3つご紹介!

お肌のくすみ解消に、炭酸水を飲むと良いって本当?

soda

ダイエットや便秘に良いと言われる炭酸水!
お肌のくすみ解消にも良いって、本当?

シミやそばかすに効く食べ物って、あるの?

kinoko

お肌の奥に沈んだメラニンを食べてくれるのは、マクロファージという免疫細胞!
ではでは、マクロファージを元気にしてくれるような食べ物ってあるの?
今回は、そんなお話です!

美肌とアトピーと乳酸菌サプリメントについて

lactobacillus

当店では、体の内側からのスキンケアもおすすめしています!
そのキーアイテムになるのが、じつは乳酸菌サプリメントなんですよー。
っという事で、今回は美肌効果だけでなく、アトピーやアレルギーにも良いというサプリをピックアップです!

細胞間脂質やNMFを増やし、肌の水分量をアップする食事って?

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お肌の水分保持力の大部分を担っているのは、細胞間脂質やNMFなどの保湿因子です!
これらの保湿因子って、スキンケアで増やすのは難しいですよね?
そこで、細胞間脂質やNMFなどの保湿因子を増やす食事法をまとめてみましたー。

アンチエイジングのカギ!セロトニンを増やす8つの方法

cerotonin

心を穏やかにしてくれるセロトニンは、じつは「若返りホルモン」とも呼ばれ、アンチエインジングのカギを握っています!
今月は、そんなセロトニンの分泌を増やす8つの方法を、簡単にまとめてみました。

酵素の効果&効能と美肌の関係

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食物酵素を摂ると、お肌や体、ダイエットにも良い!という説と、食べても消化されちゃうから、あんまり意味ない!という説がありますが、一体どちらが正解なのでしょうか?

人工甘味料の種類や危険性について

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「甘いのに、カロリーゼロ!」っと砂糖に変わって、脚光を浴びている人口甘味料。
一部ではさかんに危険が叫ばれているのですが、実際のところはどうなんでしょう?
このページでは、人工甘味料の種類と危険性についてまとめてみました!

アンチエイジングの鍵!成長ホルモンを増やす3つの方法

gh

アンチエイジングとダイエットを同時に叶えてくれる魔法のような「成長ホルモン」
そんな成長ホルモンの作用や効果、分泌量を増やす方法を簡単にまとめてみましたー!

美肌も作る!亜麻仁油の5つの効能&効果

ama

亜麻仁油の効能&効果を、お肌を中心にまとめてみました!

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