急に老けたのはストレスが原因？
見た目が最も老けるストレスは？

今回のテーマは！

急に老けたのはストレスが原因？なんてことについて。

「見た目が最も老けるストレスは？」

「ストレスで老ける理由は？」

「お金のストレスで老けるって本当？」

なんてお話です！

2分ぐらいで、すぐに読み終わるかと思います。
どうぞ最後までおつき合いください！

ではでは、さっそく！

急に老けたのは、ストレスが原因って本当？

なんてお話から！

ズバリ結論から言うと、これ本当なんです。

2023年の論文によると、慢性的なストレスが人を急激に老けさせるという指摘があります。

もちろん、ストレス以外にも急に老ける原因はいろいろあります！

でもストレスも大きな原因の1つ！ってことなんです。

CHECK!
• 急に老け顔になる人の特徴！老けるのが早い人と顔が変わらない人の違い

※参考 論文(外部リンク)
Biological age is increased by stress and restored upon recovery

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ではではつぎに、ストレスで老ける理由は？

なんてことについて！

2007年の研究などによれば、ストレスでしみが増えることが指摘されています。

さらに、2015年の研究によれば…

ストレスにさらされると、コラーゲン分解酵素が増えることが分かっています。

コラーゲン分解酵素が増えると、真皮のコラーゲンやエラスチンが減少！

その結果、わずか28日で顔のしわやたるみが増え、急に老けてしまう訳なんです。

CHECK!
• シミができやすい人の特徴は？シミ体質を改善する食事と習慣

※参考 論文(外部リンク)
Psychological stress-induced catecholamines accelerates cutaneous aging in mice

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ではではつぎに！

見た目が最も老けるストレスは何？

お金のストレスが一番老けるって本当？

なんてことについて。

じつは、コレ本当なんです！

2017年に発表された200人の10年に及ぶ追跡調査では、ストレスの多い人ほど見た目が老けていることが指摘されています。

そのなかでも、一番見た目が老けるのはお金のストレスを抱えてる人達でした。

※参考 論文(外部リンク)
Stress and Subjective Age: Those With Greater Financial Stress Look Older

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