コレって、不思議だと思いませんか？お肌の乾燥やテカテカお肌の原因は？
さてさて、さっそくですが、乾燥肌やテカテカ肌って、ズバリ何が原因で起こっているのでしょうか？
実はこれ、お肌の乾燥が原因なんですよー。
お肌が乾燥した空気にさらされると、乾燥肌タイプの方の場合は、そのままどんどんお肌が乾燥してしまい、カサカサになってしまいますよね？
この時に、脂性肌タイプの方の場合は、お肌が必死に皮脂を分泌して、お肌をコーティングして、これ以上の水分蒸発を防ごうとするんです。
コレが、乾燥期にお肌がテカテカになってしまう原因！
つまり、お肌のカサカサもお肌のテカテカも、同じく角質の水分不足が本当の原因という事。
お肌がテカテカすると、皮脂を抑えようと、とにかく拭きまくったり、洗顔が足りないと思って、洗いまくったりしてしまいがちなのですが、どちらもたいてい逆効果になってしまいます。
本当の原因は、お肌の水分不足なので、しっかり保湿してあげる事で、お肌のカサカサもお肌のテカテカも案外すっきりおさまってくれます！
テカテカお肌やカサカサお肌を解消するスキンケア対策は？
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メイクと洗顔について
- 落としやすいメイクアップ化粧品を使う事
- 洗浄力の強すぎる洗顔料を使わない事
お肌のバリアを壊してしまう第一歩は洗顔から！
落としやすいメイクアップ化粧品を使って、お肌に優しい洗顔料で洗い落とすように心がけましょう。
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スキンケアについて
- 水分をしっかりお肌に閉じ込める事。
シンプルなケアですが、化粧水でしっかり水分を補給して、美容液でその水分をガッチリお肌の中にキャッチ。
そして、クリームで水分の蒸発を防いであげる！
こうして、しっかり水分をお肌に閉じ込めてあげる事で、お肌のカサカサ状態や過剰な皮脂の分泌がピタリとおさまります。
そして、最後に一言！
お肌の水分保持のカギは、最後のクリームにあります。
「しっかり保湿してるのに、皮脂がおさまらない」とか
「保湿しても、全く乾燥肌が良くならない」
なーんてケースのお話を聞いてみると。。。
「化粧水などは使うけど、水分補給に関係ないと思って、クリームは使っていない！」とか「ベタつくのが嫌だから、ほんのチョットしか使わない」なんてケースが多いようです。
せっかく化粧水＆美容液を使っても、クリームでフタをしてあげないと、せっかくの潤いが蒸発して行ってしまいます！
夏などは特に、クリームのベタつきが気になるかと思いますが、だまされたと思って、化粧水→美容液→クリームの３ステップのケアをしばらく続けてみてください。
きっと、お肌の乾燥が緩和され、皮脂の過剰な分泌も改善されるかと思いますよ！
もちろん、皮脂過剰の原因は、乾燥の他にも食事やホルモンバランスなど、様々な要因が絡み合っているケースもあります。
スキンケアの対策のみで改善されない場合は、自己診断せずに皮膚科などへの診察をオススメします。
なお！
しっかり乾燥対策しても、まだ皮脂がおさまらない。
そんな時は、コチラ！
監修：大見貴秀（医師）
麻酔科医。本業である医師の傍ら、医師としての経験・知識を活かして美容やヘルスケア、サプリメントに関する情報発信を行う。過去には大手美容クリニックで就業していた経験もあり、ネットを中心に広く活躍している。
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