肌荒れをファンデーションで隠す女性

敏感肌の原因とは?
バリア機能が弱くなる理由って?

敏感肌とは、バリア機能が弱くなり、異物が侵入しやすくなったお肌のこと。

角質が薄くなってしまったり、角質細胞が隙間だらけの状態のことですよね?

肌美先生
肌美先生
スペシャリスト

ではでは!
角質は、どうして薄くなったり、隙間だらけになってしまうのでしょうか?

原因は、ストレスや睡眠不足など、一部内的なものもあります。

でも、じつは!
多くの場合、刺激の強いスキンケアなど、外的なものが原因。

洗浄力の強いクレンジング、毛穴ケア、ピーリング、スクラブ、顔剃りなどで、角質を薄くしてしまうケースが多いようです。

刺激の強いスキンケアを続けると、どうなるの?

バリア機能の低下と敏感肌

刺激の強いスキンケアを続けると、お肌表面の成熟した角質細胞がどんどん剥がれ落ちてしまいす。

そして代わりに、未熟な角質細胞が肌表面に押し上げられます。

未熟な角質細胞は、形も不揃いな上に薄く貧弱なため、見た目にも肌理が揃っていません。

さらに悪いことに、バリア機能も弱く、水分保持力も極端に弱くなっています。

お肌の水分が減りお肌が乾燥すると、角質の細胞と細胞の間に隙間が出来始めます。

そして、細胞の間を取り持つセラミドという脂質までが、減ってしまいます。

分かりやすくまとめると、こんな感じでしょうか?

刺激の強いスキンケアを続けると?
成熟した角質が剥がれる
肌の肌理が乱れる
バリア機能と水分保持力が弱くなる
角質の隙間が広がる
セラミドが減る
さらに乾燥し角質が剥がれる

こうなってしまうと、お肌のバリア機能はボロボロ!

水分と脂質でしっかり張られていたお肌の表面のバリアは見る影もありません。

未熟で薄い、そして隙間だらけの角質をすり抜けて、異物がどんどんお肌に入って来てしまいます。

これって、もう完全に敏感肌ですよね?

敏感肌の外的な原因、間違ったスキンケアって?

それじゃあ、敏感肌の原因って? 敏感肌の原因には、大きく分けると・・・

スキンケアなど、体の外側から起こる内的な原因。

そして、遺伝や生活習慣など、体の内側から起こるとされる内的な原因があると言われています。

外的なものとしては!
いつも当店でお話している「洗い過ぎ」「いじり過ぎ」などの間違ったスキンケアが、大きな問題です。

知美さん
知美さん
アシスタント

まずは!
敏感肌の外的な原因、間違ったスキンケアについて、簡単にまとめました。

    外的な原因とされるもの
  • 洗浄力・脱脂力の強い、合成洗剤や洗顔料の使用
  • 刺激の強い化粧品や肌に合わない化粧品の使用
  • 過度の洗顔や、刺激の強い洗顔方法
  • 毛穴ケア、ピーリング、スクラブなど角質を剥がす行為

敏感肌の原因となるスキンケアとは?

敏感肌の内的な原因って?

肌美先生
肌美先生
スペシャリスト

そして最後に!
遺伝や生活習慣、食習慣など、敏感肌の内的な原因について、簡単にまとめました。

    内的な原因とされるもの
  • 遺伝的体質(アレルギー体質など)
  • 年齢的に起こる乾燥肌
  • ホルモンバランスの異常
  • 睡眠不足
  • 内臓の機能障害
  • 栄養バランスの崩れ
  • ストレスの増加
  • 運動不足による血行不良
  • 便秘
  • 喫煙 etc.

敏感肌の原因となる生活習慣とは?

さてさて!
こんな感じで、このページでは、敏感肌の原因についてまとめて来ました!

ではでは、敏感肌を改善するには、どんな対策をすれば良いの?

そんな時は、コチラ!

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